Eintopf Rezepte

Teriyaki Hähnchen – Einfache und Leckere Rezeptidee

Inhaltsverzeichnis

  • Warum Teriyaki Hähnchen das perfekte Gericht ist
  • Ein Hauch von Asien in Ihrer Küche
  • Tipps für die perfekte Teriyaki-Sauce
  • Servierideen für ein gelungenes Abendessen
  • Gesundheitliche Vorteile dieses Rezepts
  • Fazit: Teriyaki Hähnchen einfach und lecker

Key Takeaways

Dieses einfache und köstliche Rezept für Teriyaki Hähnchen bringt einen Hauch Asiens in Ihre Küche. Mit saftiger Hähnchenbrust und einer perfekt abgestimmten Sauce ist es ideal für ein schnelles Abendessen. Kombinieren Sie es mit Reis oder Gemüse für eine vollwertige Mahlzeit.

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Warum Teriyaki Hähnchen das perfekte Gericht ist

Teriyaki Hähnchen ist ein wahres Highlight unter den asiatischen Rezepten. Es kombiniert saftiges Fleisch mit einer würzigen, leicht süßen Sauce, die jeden Bissen zu einem Geschmackserlebnis macht. Emilia von Emilia Rezepte empfiehlt dieses Gericht für alle, die eine schnelle und einfache Möglichkeit suchen, asiatische Aromen in die eigene Küche zu bringen.

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Ein Hauch von Asien in Ihrer Küche

Die Hauptzutat dieses Rezepts ist die authentische Teriyaki-Sauce. Sie besteht aus einfachen Zutaten wie Sojasauce, Honig und Reisessig, die zusammen einen unvergleichlichen Geschmack erzeugen. Mit diesem Rezept bringen Sie den authentischen Geschmack Asiens direkt auf Ihren Tisch.

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Tipps für die perfekte Teriyaki-Sauce

Eine perfekte Teriyaki-Sauce sollte ausgewogen sein – nicht zu süß und nicht zu salzig. Verwenden Sie frische Zutaten und passen Sie die Menge der Gewürze an Ihren Geschmack an. Emilia empfiehlt außerdem, die Sauce mit Maisstärke zu verdicken, um eine cremige Konsistenz zu erreichen.

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Servierideen für ein gelungenes Abendessen

Teriyaki Hähnchen schmeckt hervorragend zu gedämpftem Reis oder frischem Gemüse. Für eine Low-Carb-Alternative können Sie es mit Blumenkohlreis servieren. Garnieren Sie das Gericht mit Sesam und Frühlingszwiebeln, um den Geschmack und die Optik zu perfektionieren.

Gesundheitliche Vorteile dieses Rezepts

Dieses Rezept ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Hähnchenbrust ist eine hervorragende Proteinquelle, während die Sauce wenig Fett enthält. Mit einer Beilage aus gedünstetem Gemüse wird dieses Gericht zu einer ausgewogenen Mahlzeit.

Fazit: Teriyaki Hähnchen einfach und lecker

Teriyaki Hähnchen ist die perfekte Wahl für ein schnelles und dennoch beeindruckendes Abendessen. Dank der einfachen Zubereitung und der köstlichen Aromen wird es sicher ein Lieblingsgericht in Ihrem Haushalt. Besuchen Sie Emilia Rezepte für weitere inspirierende Ideen!

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Teriyaki Hähnchen – Einfache und Leckere Rezeptidee

Ein einfaches Teriyaki Hähnchen Rezept mit saftiger Hähnchenbrust in einer würzigen Teriyaki-Sauce. Perfekt für ein schnelles Abendessen!
Arbeitszeit10 minutes
Koch-/Backzeit20 minutes
Gesamtzeit30 minutes
Kategorie: Main Course
Küche: Asian
Stichwort: Abendessen, Asiatische Rezepte, gesunde rezepte, Hähnchen, rezepte einfach, schnelle Rezepte, teriyaki
Zutaten für : 4 Portionen
Autorin: Emilia

Zutaten

  • 500g Hähnchenbrustfilet
  • 3 EL Sojasauce
  • 2 EL Honig
  • 1 EL Reisessig
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Ingwerpulver
  • 2 EL Maisstärke
  • Sesam und Frühlingszwiebeln zum Garnieren

Anleitung

  1. Hähnchenbrustfilets in Streifen schneiden.
  2. In einer Schüssel Sojasauce, Honig, Reisessig, Sesamöl, Knoblauchpulver und Ingwerpulver vermengen.
  3. Die Hähnchenstücke in die Marinade geben und für mindestens 30 Minuten ziehen lassen.
  4. In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und das marinierte Hähnchen darin anbraten.
  5. Die restliche Marinade mit Maisstärke mischen, in die Pfanne geben und köcheln lassen, bis die Sauce andickt.
  6. Mit Sesam und Frühlingszwiebeln garnieren und sofort servieren.

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