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Schnelle Thunfisch-Pasta

Dieses einfache Rezept für Thunfisch-Pasta vereint eine schnelle Zubereitung mit leckerem Geschmack. Perfekt für ein schnelles Mittag- oder Abendessen.
Arbeitszeit5 minutes
Koch-/Backzeit15 minutes
Gesamtzeit20 minutes
Kategorie: Pasta & Pizza
Küche: Italienisch
Stichwort: gesunde rezepte, leckere pasta rezepte, mittagessen schnell, Pasta Rezepte, schnelle Rezepte, thunfisch pasta
Zutaten für : 2 Portionen
Autorin: Emilia

Zutaten

  • 200g Pasta (z. B. Spaghetti oder Penne)
  • 1 Dose Thunfisch in eigenem Saft
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 kleine Zwiebel, gewürfelt
  • 200g gehackte Tomaten (Dose)
  • 50ml Sahne oder pflanzliche Alternative
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Oregano
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Anleitung

  1. Die Pasta nach Packungsanleitung in Salzwasser al dente kochen.
  2. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch glasig dünsten.
  3. Den abgetropften Thunfisch hinzufügen und kurz anbraten.
  4. Die gehackten Tomaten und Sahne einrühren und mit Oregano, Salz und Pfeffer würzen.
  5. Die Sauce 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
  6. Die abgetropfte Pasta in die Pfanne geben und gut mit der Sauce vermengen.
  7. Mit frischer Petersilie garnieren und servieren.