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Klassischer Reissalat mit Gemüse – vegetarische Rezepte einfach

Ein bunter, knackiger Reissalat mit frischem Gemüse – perfekt für Picknick, Grillabende oder Meal Prep. Einfach zubereitet, gesund und vegetarisch!
Arbeitszeit15 minutes
Koch-/Backzeit20 minutes
Gesamtzeit35 minutes
Kategorie: Salate & Bowls
Küche: Deutsch
Stichwort: gesunde rezepte, leckere vegetarische rezepte, mittagessen familie vegetarisch rezept, reis rezepte vegetarisch schnell, Salat Rezepte, schnelle vegetarische rezepte, vegetarische rezepte einfach
Zutaten für : 4 Portionen
Autorin: Emilia

Zutaten

  • 200 g Langkornreis
  • 2 Paprika (rot und gelb), gewürfelt
  • 1 kleine Salatgurke, entkernt und gewürfelt
  • 1 Dose Mais (ca. 150 g), abgetropft
  • 1 Bund Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten
  • 4 EL Rapsöl
  • 2 EL Weißweinessig
  • 1 TL mittelscharfer Senf
  • 1 TL Honig oder Agavendicksaft
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung

  1. Den Reis nach Packungsanleitung garen, abgießen und abkühlen lassen.
  2. Paprika, Gurke, Mais und Frühlingszwiebeln in eine große Schüssel geben.
  3. Den abgekühlten Reis hinzufügen und alles gut vermengen.
  4. Für das Dressing Öl, Essig, Senf, Honig, Salz und Pfeffer in einem Glas vermischen und kräftig schütteln.
  5. Das Dressing über den Salat geben und gut unterrühren.
  6. Den Salat vor dem Servieren mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.