Table of Contents
- 1) Key Takeaways
- 2) Easy Parmesan-Krustenlachs Rezept
- 3) Ingredients for Parmesan-Krustenlachs
- 4) How to Make Parmesan-Krustenlachs
- 5) Tips for Making Parmesan-Krustenlachs
- 6) Making Parmesan-Krustenlachs Ahead of Time
- 7) Storing Leftover Parmesan-Krustenlachs
- 8) Try these Hauptgericht next!
- 9) Parmesan-Krustenlachs
- 10) Nutrition
1) Key Takeaways
- Einfaches Lachs Im Ofen Rezept mit knuspriger Parmesan-Kruste
- Saftiger Fisch kombiniert mit goldbrauner Kruste
- Wenig Aufwand und kurze Garzeit im Backofen
- Ideales Rezept für ein schnelles Abendessen oder Gäste
2) Easy Parmesan-Krustenlachs Rezept
Ein Lachs Im Ofen Rezept begeistert durch seine Kombination aus saftigem Fisch und einer knusprigen Kruste. Schon beim ersten Bissen spürt man, wie sich die zarte Textur des Lachses mit dem intensiven Geschmack des Parmesans verbindet. Dieses Gericht ist ein Paradebeispiel für einfache Ofengerichte, die zugleich raffiniert wirken.
Viele Menschen greifen auf ein Lachs Im Backofen Rezept zurück, weil es unkompliziert gelingt. Hier entsteht in kurzer Zeit ein Hauptgericht, das in der Küche wenig Aufwand erfordert und dennoch ein vollwertiges Ergebnis liefert. Mit Parmesan, Semmelbröseln und Gewürzen erreicht man eine Balance, die sowohl frisch als auch würzig ist.
Ob im Alltag oder bei besonderen Anlässen, ein solcher Ofenlachs überzeugt immer. Das Gericht passt in den wachsenden Trend, Ofengerichte wie Nackenbraten Im Ofen oder Rippchen Im Ofen zuzubereiten. Hier tritt jedoch der Fisch als Hauptdarsteller in den Vordergrund und beweist, wie vielseitig er einsetzbar ist.

3) Ingredients for Parmesan-Krustenlachs
Lachsfilets: Vier Stück, am besten ohne Haut, damit die Kruste optimal haften bleibt. Frischer Lachs sorgt für ein besonders zartes Ergebnis.
Parmesan: Fünfzig Gramm frisch geriebener Käse, der die Kruste aromatisch und würzig macht. Am besten nicht auf vorgeriebenen zurückgreifen.
Semmelbrösel: Ebenfalls fünfzig Gramm, die zusammen mit dem Parmesan für Struktur und Biss sorgen.
Olivenöl: Zwei Esslöffel, die die Mischung binden und zusätzlich Aroma geben. Hochwertiges Öl intensiviert den Geschmack.
Knoblauch: Eine fein gehackte Zehe, die der Kruste einen leicht scharfen Ton verleiht und das Aroma abrundet.
Petersilie: Ein Esslöffel frisch gehackt, der für Farbe und Frische in der Mischung sorgt.
Salz und Pfeffer: Nach Geschmack, um die Aromen des Fisches und der Kruste auszubalancieren.
Zitronenscheiben: Zum Servieren, sie verleihen Frische und unterstreichen den feinen Charakter des Gerichts.

4) How to Make Parmesan-Krustenlachs
Schritt 1: Den Backofen auf 200 Grad vorheizen, damit eine gleichmäßige Hitze entsteht. Ein mit Backpapier belegtes Blech bereitstellen.
Schritt 2: Parmesan, Semmelbrösel, Olivenöl, Knoblauch und Petersilie in einer Schüssel sorgfältig vermengen. Die Mischung sollte leicht feucht, aber krümelig sein.
Schritt 3: Die Lachsfilets auf das Backblech legen und mit Salz sowie Pfeffer würzen. So wird der Geschmack des Fisches verstärkt.
Schritt 4: Die vorbereitete Parmesan-Mischung gleichmäßig auf den Filets verteilen und sanft andrücken. Dadurch haftet sie während des Backens fest am Fisch.
Schritt 5: Den Lachs für zwölf bis fünfzehn Minuten backen. Achten Sie darauf, dass die Kruste goldbraun wird und der Fisch im Inneren zart bleibt.
Schritt 6: Mit frischen Zitronenscheiben servieren und sofort genießen. Dieses Gericht schmeckt sowohl pur als auch mit Beilagen hervorragend.

5) Tips for Making Parmesan-Krustenlachs
Ein gelungenes Lachs Im Ofen Rezept hängt oft von kleinen Details ab. Die Dicke der Filets bestimmt die Garzeit, zu dünne Stücke trocknen schneller aus. Wählen Sie daher möglichst gleichmäßig geschnittene Filets.
Auch die Kruste spielt eine große Rolle. Frisch geriebener Parmesan sorgt für mehr Aroma. Mischen Sie die Zutaten erst kurz vor der Zubereitung, damit sie frisch bleiben. Wer Abwechslung mag, kann Kräuter wie Dill oder Schnittlauch hinzufügen.
Um den Fisch besonders saftig zu halten, empfiehlt es sich, ihn nicht zu lange zu garen. Ein Thermometer kann helfen, die ideale Kerntemperatur zu erreichen. Mit dieser Vorgehensweise gelingt die Zubereitung sicher.

6) Making Parmesan-Krustenlachs Ahead of Time
Dieses Rezept lässt sich gut vorbereiten. Wer Gäste erwartet, kann die Mischung für die Kruste einige Stunden zuvor anrühren. Im Kühlschrank bleibt sie frisch und aromatisch.
Die Lachsfilets können ebenfalls vorbereitet werden. Legen Sie sie auf ein Blech und würzen Sie sie. Kurz vor dem Backen wird die Kruste aufgetragen, damit sie ihre knusprige Struktur behält. So entsteht eine perfekte Balance aus Frische und Zeitersparnis.
Ein Vorteil liegt darin, dass sich der Aufwand kurz vor dem Servieren reduziert. So bleibt mehr Zeit für andere Speisen oder Gespräche mit den Gästen. Das Gericht bleibt trotz Vorbereitung unkompliziert und schmackhaft.
7) Storing Leftover Parmesan-Krustenlachs
Reste lassen sich leicht aufbewahren. In einem luftdichten Behälter bleibt der Lachs im Kühlschrank zwei Tage frisch. Am besten wird er kalt gegessen oder sanft erwärmt.
Beim Aufwärmen empfiehlt sich eine niedrige Temperatur. So bleibt der Fisch saftig und die Kruste verliert nicht vollständig ihre Knusprigkeit. Eine Pfanne oder ein moderater Ofen eignen sich besser als eine Mikrowelle.
Die Reste passen gut zu Salaten oder Gemüsebeilagen. Auch in einem Sandwich oder auf einem frischen Brot lassen sich die Filets verwenden. So entstehen neue Gerichte ohne zusätzlichen Aufwand.
8) Try these Hauptgericht next!
9) Parmesan-Krustenlachs

Lachs Im Ofen Rezept mit Parmesan-Kruste
Zutaten
- 4 Lachsfilets, ohne Haut
- 50 g frisch geriebener Parmesan
- 50 g Semmelbrösel
- 2 EL Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
- 1 EL gehackte Petersilie
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Zitronenscheiben zum Servieren
Anleitung
- Backofen auf 200 °C Ober- und Unterhitze vorheizen.
- Parmesan, Semmelbrösel, Olivenöl, Knoblauch und Petersilie in einer Schüssel vermengen.
- Die Lachsfilets auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen, mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Parmesan-Mischung gleichmäßig auf den Filets verteilen und leicht andrücken.
- Im Ofen 12 bis 15 Minuten backen, bis die Kruste goldbraun ist und der Lachs gar.
- Mit Zitronenscheiben servieren und sofort genießen.
10) Nutrition
Portion: 1 Filet, Kalorien: 310, Zucker: 0.5 g, Natrium: 220 mg, Fett: 18 g, Gesättigte Fette: 4 g, Kohlenhydrate: 3 g, Ballaststoffe: 0.5 g, Eiweiß: 32 g, Cholesterin: 85 mg

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