Name: Herzhafte Hähnchenbrust im Ofen – Low Carb Genuss
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Ingredients: 2 Hähnchenbrustfilets (à ca. 200 g); 1 Knoblauchzehe, fein gehackt; 2 EL körniger Senf; 1 EL Honig; 2 EL Olivenöl; 1 TL Paprikapulver, edelsüß; Salz und Pfeffer nach Geschmack; Frische Petersilie zum Garnieren

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Inhaltsverzeichnis

Key Takeaways
Warum dieses Rezept perfekt für dich ist
Was macht diese Hähnchenbrust so besonders?
Tipps für ein gelungenes Ofengericht
Gesund genießen mit Low Carb
So passt die Hähnchenbrust in deinen Alltag
Das sagen Fans von Emilia Rezepte
Notes & Tipps zum Rezept

Key Takeaways

Ein schnelles, unkompliziertes und leckeres Rezept für alle, die abends nicht lange in der Küche stehen möchten. Die herzhafte Hähnchenbrust aus dem Ofen ist ein echtes Highlight für Low Carb Fans und punktet mit wenigen Zutaten und maximalem Geschmack.

Warum dieses Rezept perfekt für dich ist

Suchst du nach einem einfachen Abendessen, das gesund, lecker und voller Geschmack ist? Dann bist du bei Emilia Rezepte genau richtig. Dieses Gericht vereint alles, was moderne Low Carb Rezepte deutsch auszeichnet: unkomplizierte Zubereitung, nährstoffreiche Zutaten und köstlicher Geschmack. Besonders nach einem langen Arbeitstag ist dieses Ofengericht eine wohltuende Mahlzeit – ohne schlechtes Gewissen.

Was macht diese Hähnchenbrust so besonders?

Die Kombination aus würzigem Senf, Honig und feinen Kräutern verleiht dem Hähnchen ein intensives Aroma, das beim Backen im Ofen wunderbar zur Geltung kommt. Die Zubereitung ist so einfach, dass sie auch Kochanfängern garantiert gelingt. Und das Beste: Diese Variante fällt unter gesunde Rezepte mit Hähnchen, da sie fettarm und proteinreich ist.

Tipps für ein gelungenes Ofengericht mit Low Carb Note

Ein kleiner Tipp von Emilia: Lass die Marinade vor dem Backen mindestens 10 Minuten einziehen, so entfaltet sich das Aroma noch intensiver. Dazu passt Ofengemüse oder ein knackiger Salat – perfekt für alle, die schnelle gesunde Rezepte suchen. Diese Hähnchenbrust überzeugt durch ihre Vielseitigkeit und passt wunderbar zu verschiedenem Gemüse, Reisersatz oder einfach pur.

Gesund genießen mit Low Carb Rezepten für den Alltag

Wer sich bewusst ernähren möchte, wird dieses Rezept lieben. Es vereint Geschmack, Einfachheit und gesunde Ernährung. Gerade im Rahmen einer kohlenhydratreduzierten Ernährung bietet die Hähnchenbrust eine ideale Grundlage. Auf Emilia Rezepte findest du viele weitere low carb rezepte deutsch, die deinen Alltag erleichtern und trotzdem Genuss garantieren.

So passt die Hähnchenbrust in deinen Alltag

Egal ob als Meal Prep für die Woche oder als schnelles Gericht für die Familie – dieses Rezept ist vielseitig einsetzbar. Es zählt nicht nur zu den gesunde rezepte abendessen, sondern lässt sich auch perfekt aufbewahren und wieder erwärmen. Ideal also für alle, die wenig Zeit haben, aber dennoch gesund essen möchten. Auch schnelle gesunde rezepte mit wenig Zutaten finden hier ihren Platz.

Das sagen Fans von Emilia Rezepte über dieses Rezept

Die Rückmeldungen von Leserinnen und Lesern auf Emilia Rezepte sind eindeutig: „Ein echter Klassiker für den Feierabend!“, „Endlich ein Low Carb Gericht, das auch der Familie schmeckt!“ oder „So einfach und doch so lecker!“ – Wenn du Rezepte abendessen suchst, die unkompliziert sind und allen schmecken, ist dieses Gericht genau das Richtige.

Notes & Tipps zum Rezept

Du kannst die Hähnchenbrust auch am Vortag marinieren und im Kühlschrank durchziehen lassen – das spart noch mehr Zeit und macht das Gericht noch aromatischer. Statt Petersilie kannst du auch Schnittlauch oder frische Kresse verwenden. Und wenn du möchtest, kannst du die Hähnchenbrust auch in der Heißluftfritteuse zubereiten.