Salate & Bowls

Gnocchi-Salat mit Zucchini und Paprika

Inhaltsverzeichnis

  • Warum dieser Gnocchi-Salat ein Muss ist
  • Die perfekte Kombination: Zucchini, Paprika & Gnocchi
  • Ein schnelles und einfaches Rezept für jeden Tag
  • Gesund, lecker und sättigend – ideal für jede Gelegenheit
  • Tipps zur Zubereitung und Variationen
  • Schlusswort & Serviervorschläge

Key Takeaways

  • Gnocchi-Salat mit Zucchini und Paprika ist ein schnelles, gesundes und leckeres Gericht.
  • Perfekt als leichtes Mittagessen oder für Meal Prep geeignet.
  • Variabel mit zusätzlichen Zutaten wie Fetakäse oder frischen Kräutern anpassbar.
  • In nur 25 Minuten zubereitet und ideal für Vegetarier.

Warum dieser Gnocchi-Salat ein Muss ist

Dieser Gnocchi-Salat mit Zucchini und Paprika vereint mediterrane Aromen mit einer schnellen und einfachen Zubereitung. Die Kombination aus weichen Gnocchi, knackigem Gemüse und einem aromatischen Dressing macht dieses Rezept von Emilia zu einem echten Highlight. Perfekt für alle, die ein leckeres, unkompliziertes und sättigendes Gericht suchen!

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Die perfekte Kombination: Zucchini, Paprika & Gnocchi

Zucchini und Paprika sind nicht nur farbenfrohe Hingucker, sondern auch geschmacklich perfekt aufeinander abgestimmt. Die leichte Süße der Paprika harmoniert wunderbar mit der milden Note der Zucchini, während die Gnocchi eine angenehme Sättigung bieten. Besonders in Kombination mit dem würzigen Dressing entsteht eine Balance aus Frische und Herzhaftigkeit.

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Ein schnelles und einfaches Rezept für jeden Tag

Wenn du nach einem Gericht suchst, das in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch steht, ist dieses Rezept genau das Richtige für dich. Gnocchi lassen sich blitzschnell zubereiten, und während sie kochen, kannst du bereits das Gemüse anbraten. Ein köstliches Dressing rundet das Ganze ab – und schon hast du eine vollwertige Mahlzeit!

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Gesund, lecker und sättigend – ideal für jede Gelegenheit

Ob als leichtes Abendessen, als Beilage zum Grillen oder als Meal Prep fürs Büro – dieser Gnocchi-Salat passt zu jeder Gelegenheit. Dank der gesunden Zutaten wie Zucchini und Paprika ist er reich an Vitaminen und Ballaststoffen, während die Gnocchi für eine angenehme Sättigung sorgen.

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Tipps zur Zubereitung und Variationen

Für noch mehr Geschmack kannst du den Gnocchi-Salat mit Fetakäse oder gerösteten Kernen toppen. Wer es schärfer mag, kann eine Prise Chili hinzufügen. Alternativ kannst du auch eine vegane Variante ausprobieren, indem du den Honig durch Ahornsirup ersetzt.

Schlusswort & Serviervorschläge

Dieser Gnocchi-Salat mit Zucchini und Paprika ist ein echter Allrounder in der Küche. Serviere ihn warm oder kalt, als Hauptgericht oder als Beilage – er wird in jeder Variante überzeugen. Entdecke weitere leckere Rezepte auf Emilia Rezepte und lass dich inspirieren!

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Gnocchi-Salat mit Zucchini und Paprika

Ein schneller und gesunder Gnocchi-Salat mit Zucchini und Paprika – ideal für ein leichtes Mittag- oder Abendessen.
Arbeitszeit10 minutes
Koch-/Backzeit15 minutes
Gesamtzeit25 minutes
Kategorie: Salate & Bowls
Küche: Mediterran
Stichwort: gesunde rezepte, gnocchi rezept, leckere rezepte, Salat Rezepte, schnelle Rezepte, vegetarische rezepte
Zutaten für : 4 Portionen
Autorin: Emilia

Zutaten

  • 500 g Gnocchi
  • 1 Zucchini, gewürfelt
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 1 gelbe Paprika, gewürfelt
  • 1 kleine rote Zwiebel, fein gehackt
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Balsamico-Essig
  • 1 TL Senf
  • 1 TL Honig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren
  • 50 g Fetakäse, zerbröselt

Anleitung

  1. Die Gnocchi nach Packungsanweisung kochen, abgießen und beiseitestellen.
  2. In einer Pfanne 1 EL Olivenöl erhitzen und die Zucchini sowie die Paprika darin 5 Minuten anbraten.
  3. Die rote Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen und weitere 2 Minuten mitbraten.
  4. In einer kleinen Schüssel das restliche Olivenöl mit Balsamico-Essig, Senf, Honig, Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren.
  5. Die Gnocchi mit dem Gemüse vermengen und das Dressing unterheben.
  6. Mit frischer Petersilie und Fetakäse garnieren und servieren.

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