Salate & Bowls

Bunter Couscous-Salat mit Feta

Inhaltsverzeichnis

  • Was macht diesen Couscous-Salat so besonders?
  • Perfekt für jede Gelegenheit
  • Die Geheimnisse hinter dem Geschmack
  • Gesund und nahrhaft: Warum dieser Salat überzeugt
  • Tipps für die Zubereitung
  • Serviervorschläge und Variationen

Key Takeaways

Dieser bunte Couscous-Salat mit Feta ist eine perfekte Kombination aus Geschmack und Gesundheit. Er ist leicht, erfrischend und einfach zuzubereiten, ideal als Beilage oder Hauptgericht. Die Mischung aus knackigem Gemüse, aromatischem Feta und frischen Kräutern macht ihn zu einem vielseitigen Favoriten, der sich auch wunderbar vorbereiten lässt.

Image Description

Was macht diesen Couscous-Salat so besonders?

Der bunte Couscous-Salat mit Feta ist mehr als nur ein einfacher Salat. Mit seiner herrlich leichten Textur und den intensiven Aromen ist er ein Highlight auf jeder Tafel. Ob als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder als eigenständige Mahlzeit – dieser Salat überzeugt immer. Besonders die Kombination aus Couscous und frischem Gemüse ist ein Genuss für jeden Gaumen.

Image Description

Perfekt für jede Gelegenheit

Egal, ob du ein schnelles Mittagessen suchst, einen Salat für die Grillparty benötigst oder ein Gericht für das nächste Picknick planst – dieser Couscous-Salat passt immer. Dank seiner einfachen Zubereitung ist er ideal für den Alltag, aber auch für besondere Anlässe geeignet. Bereite ihn vor und serviere ihn gekühlt für ein extra erfrischendes Geschmackserlebnis.

Image Description

Die Geheimnisse hinter dem Geschmack

Was diesen Salat wirklich besonders macht, sind die hochwertigen Zutaten. Der Couscous wird mit heißer Gemüsebrühe zubereitet, was ihm einen vollmundigen Geschmack verleiht. Die frischen Kräuter, besonders die Petersilie, bringen eine herrliche Frische, während der Feta eine cremige und leicht salzige Note hinzufügt.

Image Description

Gesund und nahrhaft: Warum dieser Salat überzeugt

Dieser Couscous-Salat ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Couscous ist reich an Ballaststoffen und komplexen Kohlenhydraten, die lange satt machen. Das frische Gemüse liefert wichtige Vitamine, während der Feta eine gute Quelle für Kalzium ist. Er ist ein ideales Gericht für alle, die auf eine ausgewogene Ernährung achten.

Tipps für die Zubereitung

Ein Tipp für die perfekte Zubereitung: Lass den Couscous vollständig abkühlen, bevor du ihn mit den anderen Zutaten mischst. So bleibt der Salat schön locker. Auch das Dressing solltest du erst kurz vor dem Servieren hinzufügen, damit die Zutaten ihren frischen Geschmack behalten.

Serviervorschläge und Variationen

Serviere den Couscous-Salat mit frischem Baguette oder als Beilage zu gegrilltem Hähnchen. Für eine vegane Variante kannst du den Feta durch eine pflanzliche Alternative ersetzen. Auch Nüsse oder Trockenfrüchte wie Cranberries lassen sich wunderbar hinzufügen, um dem Salat eine zusätzliche Geschmacksnote zu verleihen.

Besuche Emilia Rezepte, um weitere inspirierende und leckere Gerichte zu entdecken!

Image Description

Bunter Couscous-Salat mit Feta

Ein erfrischender und vielseitiger Salat mit Couscous, knackigem Gemüse und cremigem Feta – perfekt für leichte Mahlzeiten oder als Beilage.
Arbeitszeit10 minutes
Koch-/Backzeit10 minutes
Gesamtzeit20 minutes
Kategorie: Salate & Bowls
Küche: Mittelmeer
Stichwort: couscous salat, gesunde rezepte, Leichte Rezepte, salate mit feta, schnelle Rezepte, vegetarische rezepte
Zutaten für : 4 Portionen
Autorin: Emilia

Zutaten

  • 200 g Couscous
  • 250 ml Gemüsebrühe
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 1 gelbe Paprika, gewürfelt
  • 1 Gurke, gewürfelt
  • 200 g Kirschtomaten, halbiert
  • 150 g Feta, zerbröckelt
  • 2 EL Olivenöl
  • Saft einer Zitrone
  • 1 Bund Petersilie, gehackt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung

  1. Couscous in eine Schüssel geben, mit heißer Gemüsebrühe übergießen und abgedeckt 10 Minuten quellen lassen.
  2. Mit einer Gabel auflockern und abkühlen lassen.
  3. Das Gemüse und die Petersilie vorbereiten und in eine große Schüssel geben.
  4. Den abgekühlten Couscous und den zerbröckelten Feta hinzufügen.
  5. Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer gut vermischen und über den Salat geben.
  6. Alles vorsichtig miteinander vermengen und servieren.

Leave a Comment

Recipe Rating