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Vegetarische Rezepte Knusprige Zucchini Feta Bällchen aus dem Ofen

Ich backe kleine Zucchini Feta Bällchen und die Küche riecht nach warmem Käse und Kräutern. Wir kneten eine saftige Masse und formen Kugeln. Sie landen auf dem Blech und bekommen einen Hauch Öl. Im Ofen werden die Ränder knusprig und das Innere bleibt weich. Das macht Spaß und geht fix. Dieses Rezept passt in meinen Ordner Vegetarische Rezepte. Freunde fragen oft nach Ideen für den Ofen. Ich nenne Rosenkohl Aus Dem Ofen und ich nenne Fisch Aus Dem Ofen. Viele mögen Spitzkohl Aus Dem Ofen. Zum Fest plane ich gern Weihnachtsessen Aus Dem Ofen. An kalten Tagen wärmt Tomatensuppe Aus Dem Ofen. Und mein Vater wünscht Gulaschsuppe Aus Dem Ofen. Heute kochen wir etwas Kleines für alle, die Fingerfood lieben. Die Bällchen schmecken pur, mit Joghurt Dip oder mit Salat. Die Kruste knackt leise bei jedem Biss. Der Feta bringt Salz und die Zucchini bringt Saft. Petersilie gibt Frische. Oregano bringt Tiefe. Wir essen sie heiß. Wir essen sie kalt. Sie kommen mit auf den Balkon oder an den Schreibtisch. Ich backe gleich eine zweite Ladung, denn sie verschwinden schnell.
Arbeitszeit20 minutes
Koch-/Backzeit25 minutes
Gesamtzeit45 minutes
Kategorie: Snack
Küche: Mediterran
Stichwort: Fingerfood, fisch aus dem ofen, Gulaschsuppe Aus Dem Ofen, Ofenrezept, Rosenkohl Aus Dem Ofen, Spitzkohl Aus Dem Ofen, Tomatensuppe Aus Dem Ofen, vegetarische rezepte, Weihnachtsessen Aus Dem Ofen, Zucchini Feta
Zutaten für : 4 Portionen
Autorin: Emilia

Zutaten

  • 3 mittelgroße Zucchini gerieben etwa 600 g
  • 200 g Feta zerbröselt
  • 2 Eier
  • 100 g Semmelbrösel
  • 50 g Parmesan fein gerieben
  • 2 Knoblauchzehen fein gehackt
  • 1 kleine Zwiebel sehr fein gewürfelt
  • 1 Bund Petersilie gehackt
  • 1 TL Oregano getrocknet
  • Abrieb einer halben Zitrone
  • Salz und Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl plus etwas für das Blech

Anleitung

  1. Den Ofen auf 200 C Ober Unterhitze vorheizen und ein Blech mit Backpapier belegen
  2. Zucchini grob reiben leicht salzen fünf Minuten stehen lassen und dann in einem sauberen Tuch sehr gut ausdrücken
  3. Feta Eier Semmelbrösel Parmesan Knoblauch Zwiebel Petersilie Oregano Zitronenabrieb Salz und Pfeffer mit den Zucchini in einer Schüssel mischen
  4. Aus der Masse kleine Bällchen formen auf das Blech setzen und mit Olivenöl bepinseln
  5. Im Ofen 20 bis 25 Minuten backen bis die Kugeln goldbraun sind nach der Hälfte der Zeit wenden
  6. Kurz abkühlen lassen und warm mit Joghurt Dip servieren oder kalt als Snack genießen