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Überbackenes Mozzarella Blumenkohl Steak

Ein leckeres und einfaches Rezept für ein saftiges Blumenkohl-Steak mit geschmolzenem Mozzarella – perfekt für eine gesunde Mahlzeit aus dem Ofen.
Arbeitszeit10 minutes
Koch-/Backzeit30 minutes
Gesamtzeit40 minutes
Kategorie: Beilagen & Gemüse
Küche: Vegetarisch
Stichwort: Blumenkohl Steak, Gemüse Rezepte einfach, low carb rezepte, Mozzarella Blumenkohl, Vegetarische Gerichte
Zutaten für : 4 Portionen
Autorin: Emilia

Zutaten

  • 1 großer Blumenkohl
  • 200 g Mozzarella
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • 1 TL Paprikapulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Anleitung

  1. Backofen auf 200°C vorheizen.
  2. Blumenkohl in etwa 2 cm dicke Scheiben schneiden.
  3. Olivenöl, Knoblauch, Paprikapulver, Salz und Pfeffer vermischen und die Blumenkohlsteaks damit bestreichen.
  4. Blumenkohlsteaks auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Ofen ca. 20 Minuten backen.
  5. Mozzarella in Scheiben schneiden und nach den 20 Minuten auf die Blumenkohlsteaks legen. Weitere 10 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen ist.
  6. Mit frischer Petersilie garnieren und servieren.