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Karkówka po Cygańsku – Herzhaft und Aromatisch

Ein deftiges und aromatisches Gericht mit zartem Schweinenacken, perfekt gewürzt und im Ofen gebacken. Ideal für ein gemütliches Abendessen!
Arbeitszeit15 minutes
Koch-/Backzeit1 hour
Gesamtzeit1 hour 15 minutes
Kategorie: Aus dem Ofen
Küche: Polnisch
Stichwort: auflauf rezept, einfache gerichte, gesunde rezepte, Hackfleisch Rezepte, low carb rezepte deutsch, Pasta Rezepte, schnelle Rezepte
Zutaten für : 4 Portionen
Autorin: Emilia

Zutaten

  • 1 kg Schweinenacken
  • 2 Zwiebeln, in Ringe geschnitten
  • 3 Paprika (rot, gelb, grün), in Streifen geschnitten
  • 3 Knoblauchzehen, gehackt
  • 500 g passierte Tomaten
  • 2 EL Tomatenmark
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 1 TL Paprikapulver, edelsüß
  • 1 TL geräuchertes Paprikapulver
  • 1 TL getrockneter Majoran
  • 1 TL Oregano
  • 1 TL Zucker
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 2 EL Öl zum Braten

Anleitung

  1. Den Schweinenacken in etwa 2 cm dicke Scheiben schneiden.
  2. Das Fleisch mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Majoran würzen und beiseitestellen.
  3. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Fleischscheiben von beiden Seiten scharf anbraten. Anschließend herausnehmen und in eine Auflaufform legen.
  4. Die Zwiebeln und den Knoblauch in derselben Pfanne anbraten, dann die Paprikastreifen hinzufügen und für weitere 3-5 Minuten braten.
  5. Das Tomatenmark einrühren, dann die passierten Tomaten und die Gemüsebrühe hinzufügen.
  6. Mit Oregano, Zucker, Salz und Pfeffer würzen und kurz aufkochen lassen.
  7. Die Soße über das Fleisch in der Auflaufform geben und bei 180°C (Ober-/Unterhitze) für ca. 60 Minuten backen.
  8. Mit frischen Kräutern garnieren und servieren.