Kalorienarmer Burger-Wrap
Dieser kalorienarme Burger-Wrap ist lecker, sättigend und hat weniger als 250 Kalorien – ideal für alle, die bewusst genießen möchten.
Zutaten für : 1 Portion
Zutaten
- 1 große Tortilla-Wrap
- 100g mageres Rinderhackfleisch
- 2 Blätter Kopfsalat
- 1 Tomate, in Scheiben geschnitten
- 1 Scheibe fettarmer Käse
- 1 TL Senf
- 1 TL fettarmer Joghurt
Anleitung
- Das Rinderhackfleisch in einer Pfanne anbraten, bis es durchgegart ist.
- Die Tortilla mit Senf und Joghurt bestreichen.
- Salat, Tomate und Käse auf den Wrap legen.
- Das gebratene Hackfleisch dazugeben und den Wrap fest einrollen.
- Wrap halbieren und servieren.