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Gesunde Rezepte: Bunter Rote Bete-Linsen-Salat mit Feta

Gesunde Rezepte: Bunter Rote Bete-Linsen-Salat mit Feta

Entdecken Sie eines unserer beliebtesten gesunden Rezepte: den farbenfrohen Rote Bete-Linsen-Salat mit Feta! Dieser nährstoffreiche Salat ist nicht nur ein Augenschmaus, sondern auch unglaublich lecker. Unsere gesunden Rezepte sind perfekt für alle, die sich ausgewogen ernähren möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten.
Arbeitszeit15 minutes
Koch-/Backzeit20 minutes
Gesamtzeit35 minutes
Kategorie: Salate & Bowls
Küche: Mediterran
Stichwort: gesunde rezepte, proteinreiche Mahlzeiten, Rote Bete Salat, Salat Rezepte, schnelle Rezepte, Vegetarische Gerichte
Zutaten für : 4 Portionen
Autorin: Emilia

Zutaten

  • 250 g Berglinsen
  • 400 g vorgekochte Rote Bete gewürfelt
  • 150 g Feta zerbröckelt
  • 1 rote Zwiebel fein gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Balsamico-Essig
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Dijon-Senf
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Anleitung

  1. Linsen nach Packungsanweisung kochen und abkühlen lassen.
  2. In einer großen Schüssel Olivenöl, Balsamico-Essig, Honig und Senf zu einem Dressing verrühren.
  3. Abgekühlte Linsen, Rote Bete-Würfel und gehackte Zwiebel zum Dressing geben und vorsichtig vermischen.
  4. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. Feta über den Salat bröckeln und vorsichtig unterheben.
  6. Mit frischer Petersilie garnieren und servieren.