Go Back

Gegrilltes Vietnamesisches Hähnchen – Gesundes Grillenrezepte für den Sommer

Arbeitszeit10 minutes
Koch-/Backzeit15 minutes
Gesamtzeit25 minutes
Kategorie: Hauptgericht
Küche: Vietnamesisch
Stichwort: Gegrilltes Essen, gesundes Essen, Gesundes Essen Vegetarisch, Gesundes Grillenrezepte, Gesundes Mittagessen Rezepte, hähnchen rezepte, Hähnchen Rezepte Backofen
Zutaten für : 2 Portionen
Autorin: Emilia

Zutaten

  • 2 Hähnchenschenkel, entbeint
  • 3 EL Fischsauce
  • 1 EL brauner Zucker
  • 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
  • 1 TL Zitronengras, fein gehackt
  • 1/2 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1 EL Öl zum Grillen
  • Frische Kräuter wie Koriander oder Minze zum Servieren
  • Limettenspalten zum Servieren

Anleitung

  1. Fischsauce, Zucker, Knoblauch, Zitronengras und Pfeffer in einer Schüssel verrühren.
  2. Hähnchenschenkel in die Marinade geben und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren.
  3. Grill oder Grillpfanne auf mittlere Hitze vorheizen.
  4. Hähnchen mit Öl bestreichen und auf jeder Seite etwa 6–8 Minuten grillen, bis es durchgegart und leicht karamellisiert ist.
  5. Mit frischen Kräutern und Limettenspalten servieren.