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Gebratener Pak Choi mit knusprigem Tofu – Vegetarische Rezepte einfach

Dieses aromatische Gericht vereint gebratenen Pak Choi mit knusprigem Tofu und lockerem Reis zu einem schnellen vegetarischen Genuss.
Arbeitszeit10 minutes
Koch-/Backzeit15 minutes
Gesamtzeit25 minutes
Kategorie: Vegetarisch & Vegan
Küche: Asiatisch
Stichwort: gesunde rezepte, gesunde rezepte abendessen, leckere vegetarische rezepte, Rezept Ideen, vegetarische rezepte, vegetarische rezepte einfach
Zutaten für : 2 Portionen
Autorin: Emilia

Zutaten

  • 2 Pak Choi (gewaschen und halbiert)
  • 200 g Tofu (natur oder geräuchert, in Würfel geschnitten)
  • 1 EL Sojasauce
  • 2 EL Speisestärke
  • 2 EL Sesamöl
  • 1 TL geriebener Ingwer
  • 1 Knoblauchzehe (fein gehackt)
  • 1 EL Reisessig
  • 2 EL Sesam
  • 200 g Basmatireis (gekocht)
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung

  1. Den Tofu in Speisestärke wälzen und in einer heißen Pfanne mit Sesamöl von allen Seiten knusprig braten. Herausnehmen und beiseitestellen.
  2. Im selben Öl den Ingwer und Knoblauch kurz anbraten.
  3. Die halbierten Pak Choi mit der Schnittfläche nach unten in die Pfanne geben und 2-3 Minuten scharf anbraten.
  4. Mit Sojasauce und Reisessig ablöschen, Pak Choi wenden und noch 1 Minute weitergaren.
  5. Den Tofu zurück in die Pfanne geben, alles gut vermengen und mit Sesam bestreuen.
  6. Zusammen mit dem frisch gekochten Basmatireis servieren.