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Chinesische Hähnchen-Kohl-Pfanne

Eine schnelle und gesunde chinesische Hähnchen-Kohl-Pfanne, die in wenigen Minuten zubereitet ist. Perfekt für ein leichtes Abendessen!
Arbeitszeit10 minutes
Koch-/Backzeit20 minutes
Gesamtzeit30 minutes
Kategorie: Hauptgericht
Küche: Asiatisch
Stichwort: abendessen ideen, Asiatische Rezepte, einfache Rezepte, gesunde rezepte, hähnchen rezepte, kohl rezepte, low carb rezepte deutsch
Zutaten für : 4 Portionen
Autorin: Emilia

Zutaten

  • 500g Hähnchenbrustfilet, in Streifen geschnitten
  • 300g Weißkohl, fein geschnitten
  • 1 Karotte, in dünne Scheiben geschnitten
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Sesamöl
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm), fein gehackt
  • 1 EL Honig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frühlingszwiebeln, zum Garnieren

Anleitung

  1. Sesamöl in einer großen Pfanne erhitzen und Knoblauch sowie Ingwer kurz anbraten.
  2. Hähnchenstreifen hinzufügen und anbraten, bis sie goldbraun sind.
  3. Weißkohl und Karotten in die Pfanne geben und unter Rühren braten, bis das Gemüse weich ist.
  4. Sojasauce und Honig hinzufügen, gut vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. Mit Frühlingszwiebeln garnieren und sofort servieren.