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Brokkoli-Käse-Nuggets

Gesunde, köstliche Brokkoli-Käse-Nuggets - ein perfekter Snack für Kinder und Erwachsene, ideal für jede Gelegenheit!
Arbeitszeit10 minutes
Koch-/Backzeit20 minutes
Gesamtzeit30 minutes
Kategorie: Snacks
Küche: Vegetarisch
Stichwort: brokkoli rezept, einfach und schnell, gesunde rezepte, Low Carb, Snacks, vegetarische rezepte
Zutaten für : 4 Portionen
Autorin: Emilia

Zutaten

  • 250g Brokkoli, gekocht und fein gehackt
  • 100g geriebener Käse (z. B. Cheddar)
  • 50g Semmelbrösel
  • 1 Ei
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Paprikapulver

Anleitung

  1. Den Backofen auf 200°C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. Alle Zutaten in eine Schüssel geben und gut vermengen.
  3. Aus der Mischung kleine Nuggets formen und auf das Backblech legen.
  4. Die Nuggets für 15-20 Minuten im Ofen backen, bis sie goldbraun sind.
  5. Heiß servieren oder abkühlen lassen und als Snack genießen.