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Blumenkohl-Mozzarella-Bällchen – Einfach & Köstlich

Knusprige Blumenkohl-Mozzarella-Bällchen – ein perfekter Snack oder Beilage für jede Gelegenheit! Dieses vegetarische Rezept ist einfach, schnell und voller Geschmack.
Arbeitszeit15 minutes
Koch-/Backzeit20 minutes
Gesamtzeit35 minutes
Kategorie: Vegetarisch & Vegan
Küche: International
Stichwort: auflauf rezept, Blumenkohl Rezept, Fingerfood, gesunde rezepte, low carb rezepte deutsch, schnelle Rezepte, vegetarische rezepte
Zutaten für : 4 Portionen
Autorin: Emilia

Zutaten

  • 1 kleiner Blumenkohl
  • 150g Mozzarella, gerieben
  • 50g Parmesan, gerieben
  • 1 Ei
  • 100g Paniermehl
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Paprikapulver
  • Salz & Pfeffer nach Geschmack
  • Öl zum Frittieren oder Backen

Anleitung

  1. Den Blumenkohl in Röschen teilen und in kochendem Wasser 5 Minuten garen, dann abtropfen lassen.
  2. Den Blumenkohl fein hacken oder pürieren.
  3. Mozzarella, Parmesan, Ei, Paniermehl und Gewürze zum Blumenkohl geben und gut vermengen.
  4. Kleine Bällchen formen und nach Belieben in zusätzlichem Paniermehl wälzen.
  5. In heißem Öl frittieren oder im Backofen bei 200°C ca. 20 Minuten goldbraun backen.
  6. Mit Dip oder Salat servieren und genießen!