Tag - Gesunde Rezepte

Beilagen & Gemüse

Reispfanne mit Garnelen und Gemüse

Frühstück Rezepte

Protein Waffeln – Gesunde, schnelle Option

Snacks

Selbstgemachte Proteinriegel

Vegetarische Rezepte

Linsenfrikadellen – Außen Knusprig, Innen Zart

Vegetarische Rezepte

Linsenfrikadellen – Vegetarische Protein-Bomben

Snacks

Thunfisch Wraps aus der Pfanne – Proteinreich und Kalorienarm