Low Carb Hähnchen-Paprika-Pfanne

Inhaltsverzeichnis

• Einleitung: Warum diese Low Carb Hähnchen-Paprika-Pfanne ein Gewinner ist
• Gesunde Ernährung leicht gemacht
• Perfekt für den Alltag: Schnelle Zubereitung
• Tipps für Variationen und Anpassungen
• Das ideale Gericht für Low Carb Fans
• Abschlussgedanken von Emilia

Key Takeaways

Die Low Carb Hähnchen-Paprika-Pfanne ist ein gesundes, schnelles und einfaches Rezept, das ideal für den Alltag ist. Mit frischen Zutaten wie Paprika und Hähnchenbrust bietet sie eine ausgewogene Mahlzeit, die leicht anzupassen ist und perfekt für eine Low Carb Ernährung geeignet ist.

Einleitung: Warum diese Low Carb Hähnchen-Paprika-Pfanne ein Gewinner ist

Wenn du auf der Suche nach einem leckeren und unkomplizierten Low Carb Gericht bist, dann ist dieses Rezept genau das Richtige für dich. Emilia von Emilia Rezepte hat eine köstliche Mahlzeit kreiert, die nicht nur gesund, sondern auch unglaublich vielseitig ist.

Gesunde Ernährung leicht gemacht

Die Kombination aus frischen Paprika und zartem Hähnchen macht dieses Rezept zu einer wahren Nährstoffbombe. Dank der einfachen Zubereitung ist es ideal für alle, die sich gesund ernähren möchten, ohne dabei viel Zeit in der Küche zu verbringen.

Perfekt für den Alltag: Schnelle Zubereitung

Dieses Rezept passt perfekt in einen hektischen Alltag. Die Zutaten sind schnell vorbereitet, und die Pfanne steht in weniger als 35 Minuten auf dem Tisch. So bleibt mehr Zeit, um das Essen zu genießen.

Tipps für Variationen und Anpassungen

Du kannst dieses Rezept ganz nach deinem Geschmack anpassen. Probiere es zum Beispiel mit Zucchini, Brokkoli oder Champignons, um noch mehr Vielfalt auf deinen Teller zu bringen. Für einen intensiveren Geschmack kannst du auch frische Kräuter wie Thymian oder Basilikum hinzufügen.

Das ideale Gericht für Low Carb Fans

Die Low Carb Hähnchen-Paprika-Pfanne ist die perfekte Wahl für alle, die kohlenhydratarme Mahlzeiten lieben. Sie kombiniert eine ausgewogene Mischung aus Proteinen und Gemüse, um dich satt und zufrieden zu machen.

Abschlussgedanken von Emilia

Emilia von Emilia Rezepte lädt dich ein, dieses Rezept auszuprobieren und deine eigene Version zu kreieren. Lass dich von den Aromen inspirieren und genieße eine gesunde Mahlzeit, die sowohl einfach zuzubereiten als auch voller Geschmack ist.

Low Carb Hähnchen-Paprika-Pfanne

Diese Low Carb Hähnchen-Paprika-Pfanne ist perfekt für eine gesunde und schnelle Mahlzeit. Mit saftigem Hähnchen und frischem Gemüse ist sie nicht nur lecker, sondern auch einfach zuzubereiten. Ideal für eine ausgewogene Ernährung und voller Geschmack!

Arbeitszeit15 minutes mins

Koch-/Backzeit20 minutes mins

Gesamtzeit35 minutes mins

Kategorie: Low Carb

Küche: International

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Zutaten für : 4 Portionen

Autorin: Emilia

Zutaten

• 500g Hähnchenbrustfilet, in Streifen geschnitten
• 2 rote Paprika, in Streifen geschnitten
• 1 gelbe Paprika, in Streifen geschnitten
• 1 grüne Paprika, in Streifen geschnitten
• 1 Zwiebel, fein gehackt
• 2 Knoblauchzehen, gehackt
• 2 EL Olivenöl
• 100ml Gemüsebrühe
• 1 TL Paprikapulver, edelsüß
• 1 TL getrockneter Oregano
• Salz und Pfeffer nach Geschmack
• Frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren)

Anleitung

1. Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Hähnchenstreifen darin goldbraun anbraten. Herausnehmen und beiseite stellen.
2. Zwiebeln und Knoblauch in die Pfanne geben und glasig dünsten.
3. Paprikastreifen hinzufügen und für 5 Minuten anbraten.
4. Die Hähnchenstreifen zurück in die Pfanne geben, mit Gemüsebrühe ablöschen und die Gewürze hinzufügen.
5. Alles gut vermengen und bei mittlerer Hitze für weitere 10 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
6. Mit frischer Petersilie bestreuen und servieren.

Tipps & Hinweise

Diese Pfanne schmeckt auch hervorragend mit Zucchini oder Champignons als Ergänzung.