Ich rolle zarte Auberginen mit Ricotta und Zitrone und serviere sie als italienische rezepte vorspeise. Wir nennen das Involtini Rezepte und es schmeckt nach Urlaub. Eine sanfte Sauce aus Tomaten umarmt die Röllchen. Auberginen Rezepte passen zu Freunden und zu ruhigen Abenden. Italienische Vorspeise geht leicht von der Hand. Wer mag, testet Rezepte Aus Der Heissluftfriteuse oder Gerichte Aus Der Heißluftfriteuse. Italienische Rezepte bleiben zeitlos.

Table of Contents
- 1) Key Takeaways
- 2) Easy Gefüllte Auberginen Involtini mit Ricotta Recipe
- 3) Ingredients for Gefüllte Auberginen Involtini mit Ricotta
- 4) How to Make Gefüllte Auberginen Involtini mit Ricotta
- 5) Tips for Making Gefüllte Auberginen Involtini mit Ricotta
- 6) Making Gefüllte Auberginen Involtini mit Ricotta Ahead of Time
- 7) Storing Leftover Gefüllte Auberginen Involtini mit Ricotta
- 8) Try these Vorspeisen next
- 9) Gefüllte Auberginen Involtini mit Ricotta
- 10) Nutrition
1) Key Takeaways
Ich rolle feine Auberginen und fülle sie mit Ricotta und Zitrone. Wir backen die Röllchen in sanfter Tomatensauce. Das Ergebnis schmeckt nach Sommer und nach geselliger Tafel. Emilia von Emilia Rezepte führt dich Schritt für Schritt. Auf www.emiliarezepte.com findest du mehr von mir.
Die Röllchen passen als italienische rezepte vorspeise und wirken leicht. Zwei Mal im ersten Absatz steht italienische rezepte vorspeise damit du gleich weißt worum es geht. Wir nutzen wenige Zutaten und arbeiten sauber. Der Ofen erledigt den Rest.
Du bekommst eine vegetarische Vorspeise mit klarer Struktur. Wir sprechen über Einkauf, Vorbereitung und Backzeit. Du liest klare Mengen und kurze Sätze. So gelingt das Gericht auch nach einem langen Tag.

2) Easy Gefüllte Auberginen Involtini mit Ricotta Recipe
Ich schneide die Aubergine längs in gleichmäßige Streifen. Wir salzen kurz und tupfen trocken. Ich röste die Scheiben, bis sie weich wirken. So lassen sie sich gut rollen und reißen nicht. Eine Schicht Tomatensauce wartet schon in der Form.
Die Füllung rühre ich mit Ricotta, Zitrone und Parmesan. Ein wenig Pfeffer hebt den Duft. Wir schmecken ab und bleiben nah an der Frische. Die Röllchen legen wir dicht an dicht und geben noch etwas Käse darüber. Das sorgt für goldene Spitzen.
Das Gericht passt als italienische Vorspeise und trifft Gäste wie Familie. Die Methode spart Zeit und hält Stress klein. Für die Heißluftfritteuse schreibe ich unten eine kurze Notiz, denn viele mögen Rezepte aus der Heissluftfriteuse. Beides führt zum Ziel.

3) Ingredients for Gefüllte Auberginen Involtini mit Ricotta
Auberginen Ich nutze zwei mittelgroße Früchte und schneide sie in lange Streifen. Die Scheiben sollen weich werden und noch Stand halten.
Olivenöl Ein gutes Öl trägt Röstaromen und lässt die Oberfläche glänzen. Ein Pinsel verteilt es sparsam und gleichmäßig.
Ricotta Der Käse bindet die Füllung und hält sie saftig. Ich rühre ihn kurz cremig und gebe Zitrone dazu.
Zitrone Abrieb und Saft bringen Licht in das Gericht. Die Säure hebt die Aubergine und macht die Füllung wach.
Parmesan Frisch gerieben schmilzt er sanft und würzt klar. Ein Teil geht in die Füllung ein Teil auf die Röllchen.
Knoblauch In feinen Scheiben gart er in der Sauce und duftet mild. Er tritt nicht in den Vordergrund.
Gehackte Tomaten Eine Dose liefert die Basis für die Sauce. Ein kleiner Schluck Wasser rundet die Menge.
Salz und Pfeffer Wir würzen bewusst und schmecken zum Schluss ab. So bleibt die Balance.
Basilikum oder Salbei Ein paar Blätter geben Frische am Teller. Ich reiße sie kurz vor dem Servieren.

4) How to Make Gefüllte Auberginen Involtini mit Ricotta
Schritt eins Ofen vorheizen und zwei Bleche mit Öl bestreichen. Die Auberginenstreifen darauf legen mit Öl bepinseln und würzen. Wir backen sie weich und leicht golden.
Schritt zwei Für die Sauce Öl in einer Pfanne erwärmen Knoblauch kurz anschwitzen Tomaten zugeben und leise köcheln. Ein wenig Wasser macht die Sauce rund.
Schritt drei Ricotta mit Zitronensaft und Abrieb verrühren Parmesan einarbeiten und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Creme soll streichfähig sein.
Schritt vier Tomatensauce in eine Form gießen. Auf jede Auberginenscheibe einen Klecks Ricotta geben und eng aufrollen. Die Röllchen nebeneinander setzen.
Schritt fünf Mit Parmesan bestreuen und etwas Öl darüber träufeln. Die Form in den Ofen schieben und goldig backen. Kurz ruhen lassen und mit Kräutern servieren.
5) Tips for Making Gefüllte Auberginen Involtini mit Ricotta
Ich salze die Aubergine kurz und tupfe die Feuchte ab. So nimmt sie weniger Öl auf und bleibt zart. Dünne Scheiben rollen besser als dicke. Ein scharfes Messer hilft bei gleichmäßigen Kanten.
Für eine Variante in der Heißluftfritteuse pinsel ich die Scheiben mit Öl ein und gare sie in Etappen. Diese Methode passt zu Gerichte aus der Heißluftfriteuse und spart Energie. Achte nur auf die Farbe.
Die Füllung darf frisch schmecken. Wer mehr Würze liebt, reibt etwas Muskat dazu. Für Gäste halte ich eine zweite Form bereit. So bleibt alles heiß und die italienische rezepte vorspeise erreicht den Tisch ohne Stress.
6) Making Gefüllte Auberginen Involtini mit Ricotta Ahead of Time
Wir rollen die Auberginen am Vortag und legen sie roh in die Sauce. Die Form decke ich ab und stelle sie kühl. Kurz vor dem Essen schiebe ich sie in den Ofen. So passt das Timing zur Runde am Tisch.
Für Rezepte aus der Heissluftfriteuse bereite ich die Scheiben im Körbchen vor. Die Röllchen bleiben auf Backpapier und warten im Kühlschrank. Das klappt, wenn Besuch später kommt.
Für eine italienische Vorspeise bei Brunch oder Gartenfest stelle ich zwei Chargen bereit. Eine geht in den Ofen, die andere folgt. So bleibt jede Portion warm und cremig.
7) Storing Leftover Gefüllte Auberginen Involtini mit Ricotta
Reste packe ich in eine flache Box und stelle sie kühl. Am nächsten Tag wärme ich sie sanft im Ofen oder in der Pfanne. Etwas Wasser unter die Sauce legen, dann bleibt alles saftig.
Für kleine Portionen passt die Heißluftfritteuse. Die Röllchen in eine ofenfeste Schale setzen und kurz erhitzen. So bleiben die Ränder zart und der Kern wird warm.
Die Röllchen schmecken auch kalt als Snack. Ein Spritzer Zitrone bringt die Frische zurück. Damit wird die italienische rezepte vorspeise zur Lunchbox Idee.
8) Try these Vorspeisen next
[yarpp]9) Gefüllte Auberginen Involtini mit Ricotta

Gefüllte Auberginen Involtini als italienische rezepte vorspeise
Zutaten
- 4 EL Olivenöl
- 2 mittelgroße Auberginen in 1 bis 1,5 cm dünnen Streifen
- 1 EL Butter
- 1 Handvoll Salbeiblätter
- 2 Knoblauchzehen in feinen Scheiben
- 1 Dose gehackte Tomaten 400 g
- 250 g Ricotta
- 1 Biozitrone Abrieb und Saft
- 100 g Parmesan frisch gerieben
- Salz und Pfeffer
- Einige Basilikumblätter
Anleitung
- Backofen auf 200 C Ober Unterhitze vorheizen und zwei Bleche mit Olivenöl bestreichen. Auberginen darauf verteilen mit Öl bepinseln salzen pfeffern und 15 bis 18 Minuten goldbraun rösten.
- Butter in einer Pfanne schmelzen. Knoblauch und Salbei zwei bis drei Minuten anrösten. Tomaten zugeben die Dose halb mit Wasser füllen und dazugeben. Kurz aufkochen und leise 15 Minuten köcheln lassen.
- Ricotta mit Zitronensaft und Abrieb glatt rühren. Hälfte vom Parmesan einrühren und abschmecken.
- Tomatensauce in eine Auflaufform geben. Auf jede Auberginenscheibe einen Teelöffel Ricotta setzen und aufrollen. Mit der Naht nach oben auf die Sauce legen. Restlichen Parmesan darüber streuen und etwas Olivenöl darüber träufeln.
- Im Ofen 25 Minuten backen bis alles schön goldbraun ist. Fünf Minuten ruhen lassen. Mit Basilikum servieren.
10) Nutrition
Pro Portion rund dreihundert Kalorien. Etwa zwölf Gramm Eiweiß, zwanzig Gramm Fett und zwanzig Gramm Kohlenhydrate. Ballaststoffe kommen durch die Aubergine auf etwa fünf Gramm. Die Werte dienen der groben Orientierung und variieren je nach Käse und Ölmenge.


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